Nisan 4.2: Sosyal Medya Detoksu Atölyesi – “Dijital Molada Sağlıklı Yaşam”

Nisan 4.2: Sosyal Medya Detoksu Atölyesi – “Dijital Molada Sağlıklı Yaşam”

“The Impact of Social Media on Students” projesi kapsamında Nisan ayının ikinci etkinliği olan Sosyal Medya Detoksu Atölyesi başarıyla tamamlandı.

İki hafta süren atölyede öğrenciler, sosyal medya kullanım alışkanlıklarını değerlendirdi ve bunun yaşamları üzerindeki etkilerini fark etti. Kişisel detoks hedefleri belirleyerek dijital dünyadan kısa süreliğine uzaklaşmayı deneyimlediler.

Başlıca aşamalar şunlardı: sosyal medya bağımlılığı ve sağlık üzerindeki etkilerinin anlaşılması, ekran süresini azaltma hedeflerinin koyulması, günlük kullanım takibi ve alternatif aktivitelerle meşguliyet, veri analizleri ve deneyim paylaşımı ile atölye sonlandırıldı.

Bu süreç sonunda öğrenciler, sosyal medya alışkanlıkları konusunda bilinçlendi, ekranlardan uzak durmanın önemini kavradı ve verimli offline faaliyetlere yöneldi.